Clínica Prática de Musculação para Hipertrofia na Bodytech

Clínica Prática de Musculação para Hipertrofia – PhD. Jonato Prestes

Data e horário: 9h às 17h – Cuiaba/MT

Instrutor: PhD. Jonato Prestes

Público-alvo: Profissionais de Educação Física e estudantes.

Carga horária: 8 horas presenciais

Formação acadêmica:• Graduação em Educação Física (Licenciatura – Universidade Estadual de Maringá, 2002) • Especialização em Treinamento Desportivo (UEM, 2003) • Mestrado em Educação Física (Unimepir, 2006) • Doutor em Ciências Fisiológicas (UFSCar) • Pós-doutorado em Western Kentucky University (EUA, 2011)
Cargo atual:Professor de pós-graduação em Educação Física na Universidade Católica de Brasília (UCB)
Atuação acadêmica:Bolsista de Produtividade em Pesquisa (CNPq – Nível 2); orientador de pesquisa em mestrado e doutorado, especialmente nas áreas de treinamento de força, fisiologia do exercício e imunologia
**Linhas de pesquisa:**· Fisiologia e imunologia do exercício· Composição corporal e variáveis do treinamento de força· Neuromuscular, análise de metalo‑proteinases, restrição de fluxo sanguíneo, treinamento para idosos e populações especiais
Produções e contribuições:• Mais de 400 publicações (ResearchGate) • Consultor técnico em biomecânica para a International Personal Trainer Association (Hong Kong) • Ativo em palestras, workshops e mídias sociais sobre musculação, hipertrofia e treinamento feminino

Feedback individualizado e alinhamento técnico

Principais métodos e variáveis do treinamento de força

Estratégias avançadas para hipertrofia com base científica

Adaptação de exercícios à biomecânica feminina

Prescrição prática com supervisão do professor

o seu guia cultural